Esse negócio de se livrar dos velhos hábitos é mais complexo do que eu pensava. Parece que não só sua mente, mas seu corpo também está condicionado/acostumado a determinadas maneiras de agir, e se você não alimentá-lo, ele vem abaixo.
Esses dias li em algum lugar uma frase do Edson Marques : "Mude, mas comece devagar, pois o importante é a direção, não a velocidade". Essa deveria ser a máxima do universo, mas quando nosso corpo não aguenta mais e nossa mente pede menos, é muito difícil começar lentamente, nós queremos logo um resultado imediato.
Acaba que, nem vamos muito à frente, nem damos o passo pra trás, ficamos ali mesmo.
Então a rotina é tipo a areia movediça: se você não fizer um esforço pra sair dela, vai afundando... Lentamente.
Nenhum comentário:
Postar um comentário